糖尿病セミナーブログ
2013年3月5日 火曜日
「肥満と生活習慣病」を開催しました
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肥満と生活習慣病
診療放射線技師 久野淳也
管理栄養士
今回は、診療放射線技師と管理栄養士による合同企画として、肥満と生活習慣病についてお話をさせて頂きました。
近年における生活習慣の乱れは、日本人の循環器病疾患を増大させる大きな要因と言われております。生活習慣病とは、一般的に高血圧症、脂質異常症、糖尿病、肥満などが挙げられますが、今回は、特に肥満とメタボリック症候群との関係、更には肥満と内臓脂肪との関係についてCT画像を中心に解説させて頂きました。
毎年末に厚労省から発表されます国民健康・栄養調査(H23年分)の結果を、グラフ・図を交えながら管理栄養士が解説しました。
今回の教室が、今後も増加して行くと思われる生活習慣病を是正する一つのきっかけになれば幸いと思います。
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2013年2月25日 月曜日
「検査でわかるあなたの病気」を開催しました
「検査でわかる あなたの病気」
担当:臨床検査技師 小川
「検査でわかる あなたの病気」と題し、糖尿病の検査についてセミナーを開催いたしました。今回は、日頃当院でもおこなっている血糖値・HbA1c検査・尿ケトン体検査などについて改めて説明をさせていただきました。
今後も、身近な検査について分かりやすい解説をまじえセミナーを実施したいと思います。
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2013年2月19日 火曜日
「油の摂り方・控え方」を開催しました
「油の摂り方・控え方」
担当:管理栄養士 宮島
本日は、油の摂り方・控え方というタイトルでセミナーを開催しました。油(脂質)は3大栄養素の1つで、適量を摂取することが大切です。しかし、私達の食生活では油を摂り過ぎてしまうことが少なくありません。そこで、油を控えるための肉の選び方や調理方法について説明しました。今後の食生活において、脂質摂取の参考にしていただければ幸いです。
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2013年2月12日 火曜日
2月の糖尿病セミナー・教室の案内を掲載しました
2月の糖尿病セミナー・教室の予定表を掲載しました
皆様のご参加を心よりお待ちしております
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2013年2月12日 火曜日
「歩いて健康!良くなる血糖値」を開催しました
「歩いて健康!良くなる血糖値」
担当:看護師 北嶋 由紀子
歩いて健康!良くなる血糖値 というテーマで糖尿病セミナーを行いました。参加者は当院患者様と職場体験中の中学生3名で楽しく行うことができました。
血糖を下げる効果的な歩き方とは?のなかでは、腕の振り方で効果が違うことをレクチャーし、実際に歩いていただきました。うっすらと汗がにじんできて、いつもとは違いより効果的な時間を持てたのでないかと感じました。
まだまだ寒い日が続きますが、お天気の良い日は外でのウオーキングを積極的に行っていただければと思います。
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2013年2月12日 火曜日
「糖尿病と認知症??」を開催しました
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「糖尿病と認知症??」
担当:看護師
糖尿病の合併症について教室では話をしました。急性合併症には、糖尿病ケトアシドーシス・高浸透圧高血糖症候群・感染症などがあります。慢性合併症には、糖尿病網膜症 糖尿病腎症 糖尿病神経障害 動脈硬化性疾患 糖尿病足病変 歯周病 認知症などがあります。
糖尿病と認知症??と疑問があるかもしれませんが、実は・・・・2 型糖尿病患者では、脳血管の動脈硬化、細小血管障害、糖毒性、インスリン抵抗性など、複数の要因が重なり合って、認知症を生じると考えられています。
糖尿病治療の目標は、血糖、体重、血圧、血清脂質を良好なコントロール状態に維持することにより、糖尿病細小血管合併症および動脈硬化性疾患の発展、進展の阻止し、健康な人と変わらない日常生活の質(QOL)の維持、健康な人と変わらない寿命の確保することです。
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2013年1月21日 月曜日
「今日からできるバランスの良い食事」を開催しました
「今日からできる バランスの良い食事」
担当:管理栄養士 宮島
本日は食品交換表を用いて、皆さんと一緒に1日分の献立をたてました。夕食の献立をたてる頃には食品交換表の使い方にも慣れ、多くの方が何をどれだけ食べたら良いのかを短時間で調べることができていました。今後も食品交換表を用いたセミナーを開催していきたいと思います。
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2013年1月21日 月曜日
「いつでもどこでも 簡単ストレッチ体操」を開催しました
「いつでもどこでも 簡単ストレッチ体操」
本日は、DVDを見ながらラジオ体操第1と第2を行いました。その他、椅子に腰掛けて行う体操や筋肉を鍛える体操も参加者全員で行いました。
今年も様々なセミナーを企画しています。皆さんのご参加を心よりお待ちしております。
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2012年12月27日 木曜日
1月の糖尿病セミナー・教室の案内を掲載しました
1月の糖尿病セミナー・教室の予定表を掲載しました
皆様のご参加を心よりお待ちしております
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2012年12月27日 木曜日
交流会を開催しました
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