「誰でもできる　簡単ストレッチ体操」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　担当：看護師　

　BGMとともに基礎代謝について説明した後、イスでのストレッチ体操を実践しましたセミナー終了後、参加された患者様より「基礎代謝について大変参考になりました」と、嬉しい感想をいただきました

　　　　　　　　　　　　　「タオル体操で　いち・に・さん」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　担当：看護師

　タオル体操を、汗をかきながら楽しく開催しましたあまりの汗に途中何度も休憩をとりながら行いましたが、参加者からは楽しく出来ましたと感想を頂きました。

１１月の糖尿病セミナー・教室の予定表を掲載しました
皆様のご参加を心よりお待ちしております

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「糖尿病と感染症」
　　　　　　　　　　　　　　　　　担当：看護師　北嶋由紀子

　今回は『糖尿病と感染症』というテーマでDVDを用いて行いました。内容は、感染症とは何か？また糖尿病で感染症になったらどう対処するか等をお話しさせていただきました
　後半は、おさらいとして質問形式でしたが、参加の方の反応も良くスムーズに答えて頂き、楽しく終わることができました

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　　　　　　　　　　　　　　「骨は丈夫に　血糖値は良好に」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　担当：看護師　滝本　真由美
　10月20日は骨粗鬆症デーです骨粗鬆症については糖尿病の人だけでなく多くの方に関心を持っていただきたい内容だと思います。加齢に伴い誰でも骨はもろくなりますが、糖尿病の方はそうでない方に比べて2～4倍骨折しやすいといわれています。
　骨折は一瞬でその人の生活を不自由にしてしまい、ＱＯＬを低下させてしまいます。痛みや、思うように動けないストレスは想像以上のものでしょう。その為に血糖コントロールを悪化させることもあります。まずは「転ばぬ先の杖」のことわざとおり、転ばないための工夫、骨を丈夫に保つ生活習慣の工夫など、「毎日コツ(骨)・コツ（骨）」とやっていく事の重要性を学んでいただけたら幸いです。

　9月21日は「世界アルツハイマーデー」でした。当院では「認知症について」の講演会を19時～20時、講師は山根院長にて開催しました。夜間の開催でありましたが、多数の患者様、近所の方々が参加していただきありがとうございました。「認知症」に対する関心の高さがうかがえました。スタッフによる寸劇から始まり、認知症の原因また早期発見・早期治療について、さらに認知症の人への対応などについて学びました。講演中皆さん真剣な表情で聴講されていましたが、時には笑いもありスタッフ一同楽しい時間を皆さんと過ごすことができました。もの忘れについてのご相談がありましたら一度当院へお問い合わせ下さい。認知症専門医、認知症ケア専門士が対応させていただきます