本日は、食品に含まれる塩分量についてのセミナーを開催しました。調味料や加工食品の塩分量を実際に見ていただいたところ、参加された多くの方が大変驚かれていました。
　本日紹介した塩分を控える調理や食べ方のポイントを参考に、「素材の美味しさ」を感じながら減塩生活に取り組んでいただきたいと思います。