「肥満と生活習慣病」

　　本日は、診療放射線技師久野と管理栄養士宮島が肥満や生活習慣病についてお話させていただきましたまた、現在話題となっている「トマトによるメタボ改善？？」についても取り上げました教室参加の方から「トマトジュースには塩が入っているから、塩分の摂り過ぎにならないのか？」との質問があり、情報を鵜呑みにせず、疑問を持たれる方がみえる事について大変嬉しく思いました
  ○○○だけを食べたら必ず良くなるということはありません。基本は３食を規則正しく食べることです食事の量や質、摂り方などについて、今後も皆さんと一緒に勉強していきたいと思います
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　管理栄養士　　宮島