あなたの骨密度は大丈夫ですか？
セルフチェックをしてみましょう！！
 

　　骨粗鬆症は、骨がもろくなり骨折しやすくなる病気です。50歳以上の女性では、3人に1人が骨粗鬆症になるといわれています。骨粗鬆症になると、大腿骨（頸部）や、手首、腕の付け根（上腕骨）、背骨（椎体）などを骨折しやすくなります。
　背骨の骨折については、身長が”　2cm以上縮む　”のは椎体骨折のサインです！！「最近身長が縮んだ？」と思ったら要注意です。

　　骨粗鬆症財団のホームページには、骨粗鬆症に関する様々な情報が紹介されており、セルフチェックをする事も出来ます。一度チェックしてみましょう。
　　　公益財団法人　骨粗鬆症財団
　　　セルフチェック
　　　https://www.jpof.or.jp/osteoporosis/selfcheck/