熱中症とは高温多湿な環境下において、体内の水分及び塩分（ナトリウムなど）のバランスが崩れたり、体内の調整機能が破綻するなどして発症する障害の総称で、様々な症状が現れます。熱中症は生活の中で大変身近なところで起きているため、十分にその危険性を認識しておく必要があります。また、熱中症は予防が大切です。

詳しい内容・最新情報は
環境省ホームページ　熱中症予防情報サイト　　　
http://www.wbgt.env.go.jp/

総務省消防庁ホームページ　熱中症情報
http://www.fdma.go.jp/neuter/topics/fieldList9_2.html

などを参照して下さい。

◆熱中症を予防法するには
・ 室外では、日陰などを利用しこまめに休憩をとりましょう
・ 水分はこまめにとりましょう
・ 体調の悪いときは無理をせず、特に注意しましょう
・ 室内でも、温度には気をつけましょう

◆以下の方は特に注意が必要です
・肥満の方
・体調の悪い方
・持病のある方　　　　　　
・高齢者・幼児
・暑さに慣れていない　 など